Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 85,05g | Prot: 48,02g | Hh: 221,91g.
Aamiainen: Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku, Rainbow Kermajuusto, Ingmariini Ingmariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Lounas: Hunaja, Tee (Makeuttamaton), X-Tra Jäätelötuutti, Punaherukka, Mustaherukka. Päivällinen: Oliiviöljy, Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Salaatti, Coriander&Co Kevätkääryle Kasvis-Kana, Peruna. Välipalat/Muut: Pirkka Leppis Mehujää. lisää...
|
|
1713 kcal
|
Harjoitus:
Kävely koirien kanssa - 57 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 3 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|