Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 106,21g | Prot: 101,35g | Hh: 112,05g.
Aamiainen: Salaatti, Paistettu Kananmuna, Foodin MCT-Öljy, Zinzino Balance Oil, Rainbow Manteli Natural. Lounas: Kirsikka, Mustaherukka, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Foodin MCT-Öljy, Atria Murea & Nopea Kana Miedosti Mausteinen, Salaatti. Päivällinen: Hunaja, Punaherukka, Mustaherukka, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Maitorahka, Vesimeloni, Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Foodin MCT-Öljy, Atria Murea & Nopea Kana Miedosti Mausteinen, Salaatti. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|