Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 43,42g | Prot: 59,57g | Hh: 208,66g.
Aamiainen: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Шампанское, Semper Спагетти с Мясным Фаршем, Gold Food Финики Сушеные, Банан, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Чеддер, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Стройная
|