Päiväkirja - Lucy_mb, 01 syys 21

Лю, а зачем? И что такое жесткач и налегке? 

Пара месяцев отсутствия, а тут такое происходит😳 

Лея, эксперименты ставлю 😂 Жесткач для меня это минус 20% от поддержки, налегке - 10%  

Вика, всё хорошо, честно! 😆 

Лю, а знаешь чо. Я с тобой ✊ Буду пагибать маладым 👽 

Когда ещё, как не сейчас, ставить эксперименты 💃🏻 Только без гибелей всяких пожалуйста 🌚 

Лю, а почему не по 10% снижаешь постепенно, а сразу сильно падаешь? Как же истории про адаптацию? Чтобы по чуть-чуть, чтобы было куда падать при адаптировании  

Лея, резануть я решила резко, а поднимать буду плавно. Свою поддержку я всё равно знаю хорошо от и до, посидела на ней два года 😁 

Объяснила 😂🤣 «я так решила»😎😄 но я тоже всегда падаю резко против здравого смысла , всегда все с плеча рублю, не люблю кота за причиндалы тянуть 😒 надеялась услышать оправдание своих действий , а не вот это вот «я так решила»😝 

Лея, объяснятель из меня херовый, это да 🤣 Две недели на минус 20 ничего ужасного со мной не сделают, потом будет минус 15 и минус 10. Всё вот это вот не больше двух месяцев. А оправдания реально нет, просто мне из любопытсва захотелось посмотреть на себя в чуток меньшем весе и всё 😂  

Ладно. Уговорила. Идём.  

Хм, любопытно. Надеюсь вскоре тоже экспериментировать