Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 37,75g | Prot: 33,93g | Hh: 75,82g.
Lounas: Soijamaito, Kahvi, Rainbow Miniluumutomaatti, Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Jauheliha-Perunalaatikko. Päivällinen: Atria Pippuripihvi Ja Pannuperunat, Friggs Maissikakku Kvinoa, Pellavansiemen Ja Merisuola. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|