Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2021
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 80,74g | Prot: 44,41g | Hh: 152,41g.
Aamiainen: Fazer Täysjyvälesepaahto, X-Tra Gouda 16%, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Findus Falafel, HK Ohuen Ohut Saunapalvi. Lounas: Coffee House Caffe Latte, Espresso House Avokado-Kananmuna Bagel. Päivällinen: Omenapiirakka, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Jalostaja Juustoinen Savuporokeitto. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|