|
🥳
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 71,68g | Prot: 61,78g | Hh: 135,69g.
Aamiainen: Oululainen Reissumies Eväsleipä Chilikana. Lounas: Pirkka Tonnikala Miso. Päivällinen: Saarioinen Kanakeitto. Välipalat/Muut: Malaco Aakkoset Puutarha, Valio Aamupala Maukas, Pirkka Kevyt Meetvursti, Karjalanpiirakka. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Mahtavaa, onnittelut tavoitteeseen pääsemisestä 🏆
09 syys 21 jäseneltä: ännäss
|
09 syys 21 jäseneltä: Merkkari78
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - käpylammas
|