Päiväkirja - Tinanja, 24 loka 21

Aamupaino
72,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.    Vielä jäljellä: 12,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2021:
138 kcal Rasva: 5,80g | Prot: 6,80g | Hh: 12,02g.   Aamiainen: Valio Kippari, Oululainen Hapankorppu. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tinanja


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.