|
Went on a short vacation and didn't do well on my diet toward the end of the week. I'm back on track this week!! I have some slight tummy issues, but I plan on getting through those as well, with some natural remedies!
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2011:
|
1267 kcal
|
Rasva: 32,31g | Prot: 48,38g | Hh: 202,73g.
Aamiainen: Coffee Large. Lounas: Spun Premium Honey, Oikos Plain. Päivällinen: Chicken and Broccoli. Välipalat/Muut: Tootsie Rolls, Pineapple, Dark Chocolate Raspberry Weight Watchers, Ginger Thins, Silk Plain Light. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|