|
Jopa irtoaa. Varmaan junnaa nyt hetken tämän jälkeen: omalla kropalla tapana näyttää tulosta pari päivää putkeen, ja sitten muutamana pysyy tasaisena.
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 112,40g | Prot: 80,70g | Hh: 16,61g.
Lounas: Lidl Vapaan Kanan Kananmuna, Lidl Pekonisuikaleet. Päivällinen: Gyros Meatballs, Dulano Fuet Extra. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|