|
Uskomattoman hienoa, että Eurooppaturneen jälkeisenä päivänä tämmöiset lukemat!!
Jotain olen oivaltanut painonhallinnassa. Sen uskallan nyt jo todeta.
Tästä jatkan hyvillä mielin tätä polkua kohti mulle sopivinta painoa 🙂
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2021:
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|