|
Viiniä ja pitsaa ystävän kanssa nautittu eilen🥰🍷🍕 voi olla, että oon vielä huomennakin plussan puolella, mutta se ei haittaa. Tänään vielä rennosti oloa ja leffoja. Huomenna sitten normaalia arkea ja lenkkipäivä😊
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
07 marras 21 jäseneltä: Dietcoke6
|
Täällä eiliset synttärit ja kakkukestit tuli ilmeisesti vaan pelkästään hivenen palauttavana hiilaritäydennyksenä 1,5h juoksulenkin päälle. Juoksu kulki kyllä hyvin vaikka perjantaina nautittu muutama lasillinen tuntui kyllä menevän kummasti ojäseniin 😏
07 marras 21 jäseneltä: teemurrr
|
Mä en ees uskalla miettiä tänään lenkkeilyä😆 mut mä oon huomannu kyl sen, että kun niitä hiilareita syö nii lenkit kulkee hyvin. Jos on jostain syystä jääny vähäisiksi edellisenä päivänä nii mulla saattaa tuntuu lenkki nihkeeltä. Tänään tuntuu kaikki vähän nihkeeltä vaikka olin suht ajoissa jo kotona nukkumassa eilen😂
07 marras 21 jäseneltä: böbble
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|