Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2021
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2021:
|
706 kcal
|
Rasva: 34,50g | Prot: 76,10g | Hh: 21,60g.
Lounas: Select & Go Pesto-Kanasalaatti. Päivällinen: Milbona High Protein Strawberry. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|