Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2021
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2021:
|
851 kcal
|
Rasva: 37,26g | Prot: 99,94g | Hh: 27,43g.
Lounas: Pirkka Suippopaprika, Kanamestari Kananpojan Kana-Kasvismureke. Päivällinen: Vitakrone Coleslaw, Pirkka Suippopaprika, Bergmann Naudan Minuuttisuikale. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|