|
Voi aamutuimaan taas iloita 97,8 💪.
Aamupala loppuun ,kuppi tummaa kaffia
kahwelta naamaan, reppu kantoon ja salille. Huomenna kierretään puntari kaukaa, kun jalkapäivän jälkeen pakkaa nesteet olla aika tiukasti kropassa!
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|