|
Красиво идём)
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2021:
|
1415 kcal
|
Rasva: 75,36g | Prot: 67,71g | Hh: 122,62g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Махеевъ Джем Персиковый, Творог 9%, Мандарины, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Калинка Сосиски Фестивальные, Halls Леденцы, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Лимон, Сыр Мой, Волжанин Яйцо С1, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Стройная
|