|
Parisen viikkoa ~ 71 - 72kg.
Hienosti pysyy tuossa vaikka tässä on ollut pikkujoulua, muuta ylimääräistä herkuttelua ja liikunta on ollut aikas vähäistä.
Ei stressiä. Tämä on loppuelämän matka, jota tässä kuljetaan.
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2021:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|