|
Pitää aloittaa koko homma uudelleen, häiritsee paino jo itteäkin. Inhottavaa, kun maha roikkuu jalkojen välissä saunassa istuessa.
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2154 kcal
|
Rasva: 56,83g | Prot: 115,58g | Hh: 300,67g.
Aamiainen: Banaanit, Arla Ingman Mustikka Jogurtti. Lounas: Sokeri, Voi, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Elovena Kaurapuuro. Päivällinen: Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Apetit Vihannessekoitus, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Välipalat/Muut: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Flora Margariini 60%, Kartanon Voileipäkinkku, Eldorado Ananas Paloja Omassa Mehussa, Valio Pehmeä Rahka, Banaanit, Margariini (Tavallinen, 80% Rasvaa, Suolainen), Milbona Edamjuusto, Perheleipurit Ruispalat. lisää...
|
|