|
13:00
2 kuppia kahvia pohjalla, vaatteet päällä, unta huonosti.
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 16,45g | Prot: 37,70g | Hh: 74,53g.
Lounas: Uncle Ben's Basmatiriisi, Valio Mifu Original, Findus Wok Vihannekset . Päivällinen: Makaronilaatikko. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|