Päiväkirja - 13dias, 10 tammi 22

Getting too lazy and too down lately, need to stop overeating after dinner and re-start focusing .. need to get to middle January with an upward arrow, stop thinking about past failures constantly, pls stop buying things online and clean your mobile and your desktop and stop feeling guilty on how much you ate and all the time you wasted .. start looking ahead today January 10 at 1:30pm only focus on this 30’ ahead
53 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 0,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Sounds like a great pep talk! I hope that the rest of your day is awesome! 
10 tammi 22 jäseneltä: hmbrown
Same @hm - lol trying to self-motivate is hard when feeling so under the weather since the move here 😬 - let’s hope this week gets awesome for both of us! 💪🥲 
10 tammi 22 jäseneltä: 13dias

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 13dias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.