Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2014
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 32,26g | Prot: 59,01g | Hh: 178,57g.
Aamiainen: Maitokahvi. Lounas: Mama Katkaravunmakuinen Nuudeli. Päivällinen: HK Piknikpaisti, Myllyn Paras Makaroni. Välipalat/Muut: Papaija, Rainbow Maustamaton Jugurtti, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Banaanit, Banaanit, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Papaija, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Rainbow Muromysli. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|