|
Даааааааа😃
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 69,50g | Prot: 107,11g | Hh: 111,93g.
Aamiainen: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Лук, Оливковое Масло, Магнит Капуста Пилюска, Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Город Молоко 2,5%, Fruttis Йогурт 5%, Epica Йогурт Натуральный 6%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Редис, Куриные Голени, Магнит Капуста Пилюска, Капуста Тушеная, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Куриная Грудка, Увелка Гречка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
 Kommentit
18 tammi 22 jäseneltä: Sab7771
|
да уж.!!!! везет же кому то😁
18 tammi 22 jäseneltä: TROYA-NOVA
|
😃До цели 4 кг- говорила я себе 4 года назад
18 tammi 22 jäseneltä: _Стройная
|
Умничека.
Не остонавливайся
18 tammi 22 jäseneltä: levcenkovandrej9
|
18 tammi 22 jäseneltä: Saminnka
|
18 tammi 22 jäseneltä: _Стройная
|
18 tammi 22 jäseneltä: _Стройная
|
Скорее на Эльбрус, Лена 😃🥳🤗
19 tammi 22 jäseneltä: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Стройная
|