Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2022
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 52,92g | Prot: 32,18g | Hh: 116,16g.
Aamiainen: Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita), HK Kananpojan Herkkumaksamakkara, Valio Polar 15%, Ingmariini Ingmariini, Sämpylä, Saarioinen Siskonmakkarakeitto. Lounas: Maitokahvi, Deluxe Runebergintorttu. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kuunkääntäjä
|