Päiväkirja - Simipai, 04 kesä 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2014
88,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 18,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2014:
180 kcal Rasva: 7,05g | Prot: 8,10g | Hh: 19,50g.   Aamiainen: Valio Kreikkalainen Jogurtti Vadelma-Granaattiomena. lisää...
2151 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Simipai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.