Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 21,12g | Prot: 23,93g | Hh: 72,06g.
Aamiainen: Fazer Pätkis Konvehti, Vesimeloni, Rainbow Mätitahna, Paistettu Kananmuna, Valio Polar 15%, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Tee (Makeuttamaton), Piparkakku. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kuunkääntäjä
|