Päiväkirja - Santtu21, 20 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
77,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2022:
472 kcal Rasva: 1,82g | Prot: 10,27g | Hh: 102,70g.   Päivällinen: Rainbow Pitkäjyväinen Riisi. lisää...
1719 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Santtu21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.