|
Вагончик тронет я, перроне останется)
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1514 kcal
|
Rasva: 41,85g | Prot: 119,29g | Hh: 165,55g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Шармель Пастила, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Папа Может Сосиски Сочные, Картофель Отварной, Донские Сладости Пастила, Мандарины, Котлеты из Трески, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Оливковое Масло, Атлантика Кальмар, Жареное Яйцо, Сельдерей, Polar Треугольники Тресковые. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|