Päiväkirja - anne.vepsalainen, 27 maalis 22

Jännä kun tänne kirjoittaa jotain niin poistetaan ylläpidon toimesta. Pohdin erilaisia asioita ja voiko verrata erilaisia addiktioita toisiinsa. Harmi kun poistettu niin jäi kommentointi kokonaan saamatta..
89,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 29,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2022:
2218 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia, kävely - 50 minuuttia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Aika usein katoaa julkaistaessa. Sitten kun tekee uuden, niin ei ole ongelmaa. 
27 maalis 22 jäseneltä: Enonmies
Joo ehkä kun laitoin sh joita tässäkin ryhmässä puhuttaa aika usein. Mutta se joka paikassa nykyään kun rajoitetusti saa kirjoittaa.  
27 maalis 22 jäseneltä: anne.vepsalainen
Painoindeksin rinnalle on tullut uusi, korjattu painoindeksi, joka ainakin mun mittaiselle on vielä ankarampi. Ottaa ilmeisesti paremmin huomioon pituuden. Joka tapauksessq ollaan kaikki yksilöitä ja sama painoindeksi ei ole hyvän olon lukema kaikille. Kehonkoostumusmittaus on paljon parempi, koska se ottaa huomioon myös iän. Mikähän oli edes keskimääräinen elinikä 1830-luvulla? Ehkä 45? 
28 maalis 22 jäseneltä: wadelma
Pitää muistaa, että kaikki ei osaa ottaa rakentavaa palautetta vastaan ja varsinkin eivät osaa myöntää olevansa sairaita mieleltään. Sairas mieli aiheuttaa oman terveyden leikkimisen itsensä ja kuoleman kanssa. Vaikka ihminen väittää ettei ole sairas niin on monesti. Ex oli alkoholisti ja kielsi kaiken myös hänen ex vaimo alkoi puolustaa miestään, koska oli ulkomaalais taustainen. He eivät aina tajua mitä me kantasuomalaiset yritämme kertoa ja auttaa.  
28 maalis 22 jäseneltä: anne.vepsalainen
Lady what ever..sä jos 184cm pitkä niin se hiukan eri kun 155cm persjalkainen. Täällä ollut kokoajan näitä alipainoisia ihmisiä jotka sairaita mielestään. Mä en ole kateellinen kenellekään mutta mulla tuttuja jotka sairastaneet sh, niin se kun sairaus kuten alkoholisti tai muuta addikti. Miksi ei saa olla erimielisyyksiä vai oletko sä joku mielensäpahoittaja 🤣🤣. Jos joku haluaa tappaa itsensä syömihäiriöillä siitä vaan mutta onneksi ylläpitoon saa ilmoittaa sairaista kait sä sen tiedät..kissanaama 🤣 
28 maalis 22 jäseneltä: anne.vepsalainen

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anne.vepsalainen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.