Päiväkirja - nöx, 19 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
100,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2022:
177 kcal Rasva: 10,42g | Prot: 6,40g | Hh: 13,08g.   Aamiainen: Leksands Jälkiuuni Näkkileipä, Arla Kadett 17%, HK Ohuen Ohut Ultrakevyt Meetvursti 9% (2,5g), Flora Vähärasvaisempi Margariini. lisää...
2097 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nöx


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.