Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2022
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 27,69g | Prot: 56,21g | Hh: 131,90g.
Aamiainen: Milbona Cottage Cheese 0.8%, Freshona Ananaspalat Mehussa. Lounas: Banaani, Mansikat. Päivällinen: Felix Veggie Halloumi Hotpot. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chiana1986
|