Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
480 kcal
|
Rasva: 9,06g | Prot: 27,25g | Hh: 75,94g.
Aamiainen: Mansikat, Mustikka, Vadelmat, Banaanit, Myllyn Paras Kaurapuuro, Keitetty Kananmuna, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|