Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 74,23g | Prot: 44,47g | Hh: 31,75g.
Aamiainen: Rainbow Tonnikalaa Paloina Oliiviöljyssä, Keiju Alentaja 2-Teho, Vaasan Ruispalat, Keiju Yrttiöljy Sipuli, Tomaatti & Oregano, Oliiviöljy, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, K-Menu Paprikasalaatti. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kati.N.Rontti
|