Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 59,35g | Prot: 56,47g | Hh: 157,32g.
Aamiainen: Pirkka Kevyt Meetvursti, Pirkka Setsuuriviipaleet, Oivariini Oivariini, Kurkku, Maitokahvi. Lounas: Kurkku, Saarioinen Lihamakaronilaatikko. Päivällinen: Saarioinen Lihamakaronilaatikko. Välipalat/Muut: Maitokahvi, Toscakakku. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ikuinen jojoilija
|