|
Vol2/vk4 😯🎉
|
151,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 71,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 57,43g | Prot: 64,48g | Hh: 141,59g.
Aamiainen: Kinder Milk-Slice, Kahvi, Arla Café Maito, Vaasan Iso Grahampaahto. Lounas: Juustopizza (36 Cm, Paksu Pohja), Kotipizza Tonnikala-Katkarapusalaatti, Monster Mule. Päivällinen: Raparperikiisseli, Kinder Milk-Slice. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pomppiainen
|