Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 83,48g | Prot: 42,18g | Hh: 177,53g.
Aamiainen: Myllyn Paras Kaurapuuro, Banaanit, Avokado. Päivällinen: Kotipizza Pepperoni, Vihersalaatti. Välipalat/Muut: Fazer Pätkis Konvehti, Gelatelli Mini-Mix. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kuunkääntäjä
|