Päiväkirja - Santtu21, 01 heinä 22

kisaviikon mysteereitä, paino kulkee laidasta laitaan vaikka kovin koittaa syödä riittävästi 😂
76,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2022:
1948 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
kelit on kyl nii nestetasapainoa sekoittavaa että näitä on vaikee tulkita 🤣🤣 
01 heinä 22 jäseneltä: ronnqvist91
Juurikin näin! Koittanu popsia sillai et on ollu koko aja hyvä olo eikä niinkää jahdannu isompaa vaa'an lukemaa suorituskyvyn toivossa  
01 heinä 22 jäseneltä: Santtu21

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Santtu21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.