|
rasvat 19.1% lihakset 41.1%
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3103 kcal
|
Rasva: 128,56g | Prot: 170,98g | Hh: 306,08g.
Aamiainen: SataMaito Kevytmaito, Pirkka Kaurahiutale. Lounas: Kanansiipi, Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja), Juustopizza Kasviksilla, Keitetty Kananmuna, Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja). Välipalat/Muut: Teho Sport Palautusjuoma Mokka + Kofeiini. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|