Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 29,96g | Prot: 47,31g | Hh: 166,87g.
Aamiainen: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Margariini 60, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Lounas: Fajita Kanalla ja Kasviksilla. Välipalat/Muut: Fizz Siideri, Sangria. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|