Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2022
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
385 kcal
|
Rasva: 16,55g | Prot: 21,51g | Hh: 34,44g.
Aamiainen: Flora Margariini 60%, Fazer Ruispuikula, Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos, Arla Rasvaton Jugurtti Vanilja, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Keitetty Kananmuna. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|