Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2022
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 14,59g | Prot: 30,46g | Hh: 112,48g.
Aamiainen: Paprika (Punainen), Oululainen Jälkiuunipala, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Appelsiinit, Banaanit, Mansikat, Oivariini Oivariini, Kurkku, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kahvi, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|