|
Koronan kourissa, ruoka ei oikein maistu.
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 47,98g | Prot: 78,50g | Hh: 255,75g.
Aamiainen: persimon, mustaherukka, mansikka, vadelma, mustikka, Kananmunan Valkuainen, Pikakahvi, Skyr On-The Go Kinuski, Paahdettu rouhittu pellava + vadelma-granaattiomen, go green chia, Kurpitsansiemen, go green salaattisekoitus, Kalanmaksaöljy, purukumi. Lounas: Tee (Makeuttamaton), Barebells Protein Bar Banana Caramel Core, Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Parhaat Hummus Original, Fazer Ruis Real, Omenat, Chewing Gum (Sugarless). Päivällinen: Pirkka Luomu Riisikakku, Oululainen Hapankorppu, Kirsikkatomaatit, Pirkka Parhaat Hummus Original, Fazer Ruis Real, Hunajamelonit, Paprika, Tuorekurkku (Kuorineen), Järvikylä Jääsalaatti, hernekeitto, sipuli, kalanmaksaöljy, Purukumi (Sokeriton). Välipalat/Muut: Arla Got Guts? Jogurttijuoma Metsämustikka, Earth Control Natural Walnuts, purukumi. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|