Päiväkirja - APhoebe, 25 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
61,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2022:
180 kcal Rasva: 0,00g | Prot: 44,00g | Hh: 2,00g.   Lounas: Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored. lisää...
395 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,4 kg viikossa

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nice one.👏👏👏 
25 loka 22 jäseneltä: ginome
Hope to see before/after photos of your journey, now that you're only .5 lbs from goal 💚👍🏻💛 
25 loka 22 jäseneltä: JustBananas
Thx ginome I’m just following you lol 
26 loka 22 jäseneltä: APhoebe
JB I’ll see what I can scrounge up.. I didn’t take any before pics. Unfortunate now I wish I had.. 
26 loka 22 jäseneltä: APhoebe
Aphoebe no wonder I have the urge to watch my back all the time. Now I know I've been followed🤭🤣🤣🤣 
26 loka 22 jäseneltä: ginome
👀 extra spooky.. 🤣 
26 loka 22 jäseneltä: APhoebe

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - APhoebe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.