Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2022
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 49,76g | Prot: 86,68g | Hh: 144,34g.
Lounas: Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored. Päivällinen: Radish, Trader Joe's Envy Apples, Carrots, Marketside Fresh Garden Salsa, Grape Tomatoes, Baby Spinach, Vegetable Oil, El Monterey Bean & Cheese Burritos. Välipalat/Muut: Schwan's Peanut Butter Chocolate Chunk Supreme Cookie Dough, Grapes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|