|
Guess I was too confident I had it mastered. Back to the drawing board.
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
I suggest using brightly colored chalk at that drawing board, with plenty of smiley faces and hearts😊💕 You can DO THIS!
07 marras 22 jäseneltä: CrystalJo74
|
I‘ve watched you master the art of losing for 2.5 yrs @liv001; and no one is better at it👍 However, the art of maintenance - IMHO - still requires a process of frequent monitoring ( logging, weighing ) albeit less obsessive & more relaxed. Rooting for you💙
07 marras 22 jäseneltä: sk.17
|
Thanks guys. I am glad I weighed in. a bit like a cold shower but then you are happy you had it afterwards.
08 marras 22 jäseneltä: liv001
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|