Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2022
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2022:
|
1663 kcal
|
Rasva: 56,55g | Prot: 104,67g | Hh: 182,69g.
Lounas: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored, Bulletproof Collagen Protein Unflavored. Päivällinen: 365 Tomatillo Salsa, Daisy Sour Cream, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, El Monterey Bean & Cheese Burritos, El Monterey Beef & Bean Burritos, Grape Tomatoes. Välipalat/Muut: Marshmallows , Peanut Butter, Pumpkin Pie . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Happy holidays Phoebe. I vicariously enjoyed your meal daily. Chicken & dumplings on rice was sublime. Thank you for supporting me this year.
23 marras 22 jäseneltä: yfritz
|
Yfritz so good to see you! Thank you and hope your holiday is wonderful 🫶
23 marras 22 jäseneltä: APhoebe
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|