Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2022
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
1910 kcal
|
Rasva: 82,48g | Prot: 117,44g | Hh: 185,34g.
Lounas: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored, Bulletproof Collagen Protein Unflavored. Päivällinen: Radish, Baby Spinach, Great Value Large Curd Cottage Cheese, Butter , Kroger Italian Bread, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Newman's Own Sockarooni Pasta Sauce, Spaghetti. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|