|
Ensin korona, sitten 2 viikon All inclusive ja tähän vielä ärhäkkä vatsa tauti. Eli ei varmaan ihan todellinen painolukema, mutta tästä liikkeelle (taas). Jos saisi tuon päiväkirjan pitämisen taas alkuun.
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
374 kcal
|
Rasva: 9,56g | Prot: 22,58g | Hh: 44,87g.
Aamiainen: Elonen Ruiseväs, Kurkku, Rainbow Margariini 60, Atria Palvikinkku, Rainbow Sokeroimaton Mansikka Mehukeitto, Mangoa, Star Nutrition Omega-3, X-Tra Maustamaton Maitorahka, Kahvi. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|