Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2023
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
414 kcal
|
Rasva: 15,38g | Prot: 16,35g | Hh: 50,54g.
Aamiainen: Fazer Ruispuikula, Flora Margariini 60%, Täysmaito, Korpelan Mylly Kokonainen Ohrasuurimo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|