Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2023
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
393 kcal
|
Rasva: 17,12g | Prot: 21,70g | Hh: 35,42g.
Aamiainen: Snellman Maksamakkara, Arla Rasvaton Jugurtti Vanilja, Elixi Pellavansiemenrouhe, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Flora Margariini 60%, Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|