|
En oo viel mitään liikettä oikeesti tehnyt. Tää on välivaihe. Ens viikolla olen kuntoutuksessa ja siellä on kyl hyvät sapuskat, mutta liikutaan myös paljon. Sen jälkeen on pääsiäinen ja monta päivää kotona. Mutta: heti pääsiäisen jälkeen aloitan rytinällä.
Kokeilin tässä yhtenä päivänä moottoripyörävaatteet ja vain yhdet mp-housut meni jalkaan (mulla on 4 mp-housut) takeista sentäs meni 3 ja niitäkin on 4. Eli jos mielii moottoripyörän selkään nousta ens kesänä, niin nyt on korkee aika saada painoa pois. Kyllä noilla varustemäärillä pitäisi pärjätä. Uusia en ajatellut ostaa.
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|